Mi libro: Saber poner límites
En este libro la autora nos comparte de manera clara y sencilla, su historia de superación personal y como aprendió a poner límites, integrando todos los aprendizajes que la vida le fue trayendo.
Nos recuerda que vivir para los demás, olvidándonos completamente de nosotros y de nuestros deseos y necesidades, es una fuente inagotable de sufrimiento y dolor.
Y que dejar de poner el foco en todo lo exterior buscando: la aprobación, el cariño y el reconocimiento, que nosotros/as mismos/as no nos damos, es el primer paso para empezar a sanar.
Volver a poner el foco en nosotros/as y validar lo que sentimos, necesitamos y deseamos, es volver a casa. Es ponernos en el centro de nuestra vida como los protagonistas y volver a amarnos incondicionalmente, para poder dar de vuelta, eso mismo, al mundo.
Es sentir que no has venido a cumplir las
expectativas ni los deseos de los demás, ya que la verdadera felicidad, está
siempre, en ser uno mismo.
Y que el mayor regalo que podemos ofrecer al mundo es nuestra autenticidad y nuestra esencia, ya que todos somos únicos e irrepetibles y hemos venido a compartir nuestra propia luz.
Y cuando, por fin, te tienes a ti ya lo tienes todo.